Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2015
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 45,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2494 kcal
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Grasa: 96,34g | Prot: 124,54g | Carbh: 287,38g.
Desayuno: Gletscherkrone Activ Müsli Frucht, Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Magerquark. Almuerzo: Lasagne mit Fleisch. Cena: Karotten, Tomaten, Gekochtes Ei, Line Leberwurst Minis, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Aldi Gouda, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Kerrygold Butter, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Ei. Pasa Bocas / Otros: Brownie, REWE Bio Löffelbiskuits, Gekochtes Ei. más...
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2839 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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