Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 31,30g | Prot: 75,39g | Carbh: 122,29g.
Desayuno: Hacendado Cereales Avena Crunchy, Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Fontaneda Galletas María. Almuerzo: Caqui, Bimbo Rebanada Estilo Artesano , Tomates, Hacendado Langostino Cocido, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. más...
|
|
1349 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de silmobri
|