Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 79,04g | Prot: 77,27g | Carbh: 159,77g.
Desayuno: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Itambé Iogurte de Morango. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Heinz Ketchup, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Heinz Ketchup, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sanduíche de Carne Assada com Queijo, Marilan Biscoito de Maisena, Lacta Ouro Branco. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danielespds
|