Diario de pgnbody_jihyo🧚‍♀️, 30 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2023:
1405 kcal Grasa: 62,58g | Prot: 58,52g | Carbh: 153,33g.   Desayuno: Kurma, Apel (tanpa Kulit), Safiya Muesli, Timur Tengah Granola Blueberry, Oatside Chocolate Oat M*Lk. Almuerzo: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Gulai Pakis, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel, Melon. más...
1587 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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