Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2805 kcal
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Grasa: 133,47g | Prot: 112,56g | Carbh: 281,25g.
Desayuno: Rusk, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Margarine (Regular) , Sliced Ham, Tomatoes, Cheese, Sasko Low GI Cranberry Brown Bread. Cena: Tea with Milk and Sugar, Spinach , Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Ice Cream Cone with Nuts, Carrot Cake with Icing. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de duroangel
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