Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 45,85g | Prot: 146,31g | Carbh: 245,72g.
Desayuno: Süt, Muz, Harras Şekersiz Yer Fıstığı Ezmesi, Hardline Whey 3Matrix, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Beyaz Pirinç, Tavuk Göğsü. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alperlifter
|