Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2866 kcal
|
Grasa: 112,52g | Prot: 106,66g | Carbh: 335,36g.
Desayuno: Авокадо, Яйцо, Брокколи на Пару, Veladis Икра Лососевая Зернистая, Рис Valdo. Almuerzo: Chipsters Чипсы Сметана Зелень , Krusovice Пиво Темное, Том Арахисовая Паста с Какао и Кокосовым Маслом, Протеин 32 г Порция Кокос. Cena: Pina Colada, Варус Десерт Желейный, Пицца с Сыром (36 см). Pasa Bocas / Otros: Стожар Льняное Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka291
|