Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 43,02g | Prot: 93,99g | Carbh: 90,18g.
Desayuno: Lidl Haferflocken, Milbona High Protein Himbeere, Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Almuerzo: Äpfel, Zero Ketchup, Wacholder-Schinken, Frühlingszwiebeln, Eisbergsalat, Ei. Cena: Butter, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Frühlingszwiebeln, Milbona Cheddary Schmelzkäsescheibe, Gewürzgurken, Ei. Pasa Bocas / Otros: Kakaopulver (Ungesüßt), Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kirschtomaten, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fruitic
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