Diario de Angelaweightloss17, 29 dic. 23

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Ending the year on the heavier side. 2024 let's smash this.

74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2023:

1104 kcal

Grasa: 35,61g | Prot: 56,34g | Carbh: 142,39g. Desayuno: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Bovril Beefy, Toasted White Bread . Almuerzo: Coffee with Milk, Red Onions, Tomatoes, Cheddar Cheese , White Bread , White Bread . Cena: Pick n Pay Grated Beetroot in Vinegar , Pick n Pay Grated Beetroot in Vinegar , Nola Mayonnaise, Onions , Tomatoes, Green Peppers , Woolworths Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Cheese English Muffin. más...

Ganando 1,1 kg a la Semana