Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 51,37g | Prot: 67,42g | Carbh: 114,76g.
Desayuno: Mleczna Zagroda Masło Extra, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Biedronka Awokado. Almuerzo: Компот без Сахара, Чеснок, Запеченный Картофель, Madero Majonez Wyborny, Свекла Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Mleczna Zagroda Masło Extra, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Рис Басмати Отварной. Pasa Bocas / Otros: Dan Cake Strucla Marcepanowa. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Голодные глаза
|