Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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396 kcal
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Grasa: 12,61g | Prot: 33,56g | Carbh: 41,49g.
Almuerzo: Tomates, Brasileirissima Manteiga, Arroz Parboilizado Cozido, Hortelã, Hortifruti Cebola Crua, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Kibe Cru (Receita do Google). Cena: Marilan Magic Toast Alimento tipo Torrada, Taco Bell Sour Cream, Frango com Requeijão (da Deb, Eu), Lá Vita Alface. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Camomila. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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