Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 65,80g | Prot: 68,78g | Carbh: 100,08g.
Desayuno: Snaq Fabriq Coco Coconut, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%, Мираторг Ветчина Сочная, Белый Хлеб. Almuerzo: Окей Виноград Черный , Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Молоково Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Макси Котлета Рыбная Жареная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Магнит Яблоко Красное. Cena: Snaq Fabriq Coco Coconut, Молоково Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinalofickaa6
|