Diario de ~{Diana}~, 28 dic. 23

Oh oh, das war böse 😅🙈
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2023:
1312 kcal Grasa: 63,31g | Prot: 53,98g | Carbh: 129,89g.   Desayuno: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Milfina Streichfein Ungesalzen, Nutella Nutella, Purland Frisches Mett, Ja! Deutscher Gouda, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Thomy Remoulade, Aldi Kochschinken, Tomaten, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. Almuerzo: Milsani High Protein Duo Vla, Gyros. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Plätzchen. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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