Diario de jusyclarke, 28 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2023:
2174 kcal Grasa: 90,86g | Prot: 92,49g | Carbh: 247,95g.   Desayuno: Oatly Organic Oat Drink, Kenco Rich Coffee, Kellogg's Special K Red Berries, Oatly Organic Oat Drink. Almuerzo: Red Delicious Apples, Tesco Medium Eggs, Flora Pro-Activ Light, Boiled Potato. Cena: Kallo Organic Chicken Stock Cube, Green Peas (Frozen) , Sainsbury's Spanish Paella Rice, Chicken Breast, Tesco Chorizo, Garlic , Tesco Extra Virgin Olive Oil, Onions , Tesco Bourbon Cream Biscuits, Vifon Noodles. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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