Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 51,29g | Prot: 48,41g | Carbh: 165,52g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş), Muz, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Şemsi Egi İzmir Tulum Peyniri. Almuerzo: Dardanel Mezgit Pane , Feast Elma Dilim Patates, Altınkılıç Kefirix Orman Meyveli. Cena: Kebir Tereyağ, Taze Makarnalar (Pişmiş), Brokoli Corbasi. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Toblerone. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit Olabilirimm
|