Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 47,47g | Prot: 84,05g | Carbh: 90,25g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Хлеб Черный, Едим Дома Солянка Домашняя, Говядина Постная, Сыр Российский, Изюм в Шоколаде, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Табрис Биточки из Курицы, Соусом Песто, Кедровые Орехи , Овсяная Каша на Воде, Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de марко М
|