Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 65,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3506 kcal
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Grasa: 98,05g | Prot: 169,37g | Carbh: 503,05g.
Desayuno: Esselunga Mele Golden, Alfano Noci Sgusciate. Almuerzo: Esselunga Equilibrio Seitan al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Formaggio Fuso Magro a Fette, Zucca, Smart Riso Basmati . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Formaggio Fuso Magro a Fette, Fam Panaccio Integrale, Realvalle Fettine di Bovino Adulto . Pasa Bocas / Otros: Smart Corn Flakes, Vitastrong Pure Whey Protein, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Riso. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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