Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 50,38g | Prot: 53,51g | Carbh: 161,59g.
Desayuno: Сливовый Пирог, Форель Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Финский. Almuerzo: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картофельный Суп. Cena: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Рыжики, Край Каравай Хлеб Финский, Русское Море Горбуша Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Яблоки, Полет Зефир в Темной Глазури, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|