Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2011
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 68,37g | Prot: 179,41g | Carbh: 129,11g.
Desayuno: Bananas , Coffee (Espresso Brewed) , Egg. Almuerzo: Beets (Drained Solids, Canned) , Green String Beans, Turkey Breast Meat. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Onions, Mushrooms, Garlic, Oyster Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: ultra plan just deee licious, Green SuperFood Drink Powder, Udo's 3-6-9 Blend, Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake, Glutamine, BSN Cellmass Arctic Berry Blast. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bloodyknife
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