Diario de vgosteva, 27 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2023:
1303 kcal Grasa: 57,11g | Prot: 88,40g | Carbh: 108,06g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Шефмаркет Сыр Творожно-Сливочный, Сыр, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Гречка с Тушенкой. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Яблочный Штрудель. más...
1812 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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