Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2015
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 54,37g | Prot: 37,32g | Carbh: 136,07g.
Desayuno: Banana, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Cheddar Cheese, Ryvita Original Crispbread. Cena: McDonald's Sweet Chilli Dip, Tesco Prawn Crackers. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Rich Tea Biscuits. más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wee_ems
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