Diario de SilverGirl—@<, 27 dic. 23

🌹- the same as yesterday…
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 112,9 kg.    Aún para ir: 27,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2023:
1624 kcal Grasa: 50,56g | Prot: 72,82g | Carbh: 222,29g.   Desayuno: Porridge Oats with Nuts and Fruit. Almuerzo: Woolworths Biltong, Woolworths Gouda, Butter , Apricot Jams and Preserves , Woolworths White Sourdough Bread with Rye Flour. Cena: Egg (Whole) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Pumpkin Seeds, Grapes, Woolworths Banana, Woolworths Frozen Strawberry Ice Lollies. más...
peso estable

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