Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
809 kcal
|
Grasa: 35,19g | Prot: 85,48g | Carbh: 46,55g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирское Здоровье Омега-3, Super Food Хлорелла, Super Food Спирулина, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Капуста Белокочанная, Super Food Спирулина, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Сметана, Super Food Хлорелла, Творог (Обезжиренный). Cena: Овощное Рагу, Сырник, Шампиньоны в Сметане. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|