Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 87,95g | Prot: 68,39g | Carbh: 164,82g.
Desayuno: Полет Зефир в Темной Глазури, Авокадо Авокадо Хасс, Самарский Бкк Батон Столовый, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Умалат Сыр Кавказский, Мандарины. Almuerzo: Махеевъ Повидло Сливовое, Суп с Фрикадельками. Cena: Седьмой континент Хурма, Салат из Свеклы с Чесноком, Омлет с Молоком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Дубки Колбаса Зернистая, Сливовый Пирог. Pasa Bocas / Otros: Форель Слабосоленая, Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро, Мандарины, Яблоки, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Самарский Бкк Волжский Хлеб. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|