Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2015
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 45,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2351 kcal
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Grasa: 121,60g | Prot: 126,12g | Carbh: 188,60g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, KitKat Kitkat, Milch 1,5%, Nutella Nutella, Aldi Irische Butter, Line Leberwurst Minis, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Ei. Almuerzo: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Gouda, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Dinkel Vollkornmehl, Extra Natives Olivenöl, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Ei. Cena: Erdbeermarmelade, Aldi Buttertoast, Gelatelli Haselnuss & Nougatcreme, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Aldi Irische Butter, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Line Leberwurst Minis, Erbsen, Gouda, Haferflocken, Kidney-Bohnen, Zwiebeln, Karotten, Mais, Ei, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Ei. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Löffelbiskuits, Vanillin-Zucker, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Leinsamen, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt). más...
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2805 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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