Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 38,50g | Prot: 84,05g | Carbh: 165,39g.
Desayuno: Isey Skyr Исландский Скир с Персиком 1,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Морозко Green Овощи по-Деревенски , Пиканта Лечо. Almuerzo: Adrenaline Rush Апельсиновая Энергия, Семейные Секреты Мармелад Микс с Фруктовым Соком, Heinz Кукуруза Сахарная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Помидоры Черри, Cheese Voyage Камамбер Мини, Помело, Ponte Antico Вино Сухое Белое . Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, ВкусВилл Нутсы Сметана и Зелень. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Erika.Mirabilis
|