Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2630 kcal
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Grasa: 128,03g | Prot: 159,76g | Carbh: 205,27g.
Desayuno: Milch 1,5%, ESN Flexpresso Protein Coffee, ESN Isoclear Grape Soda. Almuerzo: Gouda, Fleischer Rumpsteak, Kartoffelsalat, Bon Appetit Rindfleischsalat, Time To Taste Schichtsalat, REWE Frischer Blätterteig , Schmälzle Gemüsesalat. Cena: Nusstorte, Äpfel. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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