Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 60,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 64,78g | Prot: 115,71g | Carbh: 235,98g.
Desayuno: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Люди Любят Чиабатта, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza. Almuerzo: Куриный фарш с капустой. Cena: Хлебный Дом Пряники Классические, Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Магнит Тарталетка для Икры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Пятерочка Яблоко Сезонное , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Люди Любят Хлеб Австрийский, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Белевские Сладости Белевская Пастила, Зеленый Слон Арахисовая Паста с Семенами Чиа , Пышкейк Паровой Бисквит, Люди Любят Хлеб Австрийский, Лента ECO Финиковый Сироп. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|