Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
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114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3828 kcal
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Grasa: 153,35g | Prot: 205,06g | Carbh: 370,77g.
Desayuno: Räucherlachs, Schinken, Müritzer Müritzer, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Aldi Baguettebrötchen. Almuerzo: Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten), Bofrost Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Obstsalat. Cena: REWE Geflügelsalat, Gutes Land Gouda, Schwarzbrot, Glühwein, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Delikato Heringssalat, Ziegenkäse. Pasa Bocas / Otros: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Käsesahnetorte. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lübecker
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