Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3412 kcal
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Grasa: 136,22g | Prot: 138,19g | Carbh: 401,59g.
Desayuno: Mandarine, Just Taste Kichererbsen Soja Fettuccine, K-Classic Bio Tofu Natur. Almuerzo: Goldähren Dinkelmehl Type 1050, K-Classic Kernige Haferflocken, Avocado, Kartoffelbrei, Mein Veggie Tag The Wonder Hack, K-Classic Junge Erbsen. Cena: Crunchips African Style, Karotten, Reisnudeln, Avocado, Gurke (mit Schale), Bio Tofu, Reispapier. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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