Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 50,97g | Prot: 119,25g | Carbh: 135,32g.
Desayuno: Любятово Печенье Мария Традиционное, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Гранола Шоколадная Банан-Фундук Food-2B-Good, Barilla Макароны Вареные , Индилайт Филе Грудки Индейки «Индилайт» Обжаренное на Гриле Нарезка, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Му-У Молоко 2,5%. Almuerzo: Брокколи, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Zero Соус Медово-Горчичный, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Тунец Филе. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Cookies Coconut. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|