Diario de jaastruthers, 24 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2023:
1816 kcal Grasa: 84,80g | Prot: 37,96g | Carbh: 221,94g.   Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Butter or Sugar Cookie . Almuerzo: Millville Fruit & Grain Cereal Bars. Cena: Giant Eagle Soft Taco Size Tortillas, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Simply Nature Refried Black Beans, Giant Eagle Red Enchilada Sauce, Goya Chick Peas, Green Leaf Lettuce, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Home Style Select Nacho Cheese Dip, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Jasmine Rice (Cooked), red enchilada sauce, refried black beans, Finely Shredded Mexican Cheese, Soft Taco Size Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Butter or Sugar Cookie, Pillsbury Red Velvet Cookies, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Hershey's Kit Kat Miniatures, Hershey's Miniatures, Twix Twix Minis (3). más...
2307 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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