Diario de madamelaine, 24 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2023:
3518 kcal Grasa: 128,27g | Prot: 66,89g | Carbh: 552,44g.   Desayuno: Muesli, Bananas, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Elevation Crunchy Peanut Butter Energy Bar, Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries. Cena: Great Value Pinto Beans, Wegmans Organic Miche Sourdough, Goya Dark Red Kidney Beans, San Marzano Crushed Tomatoes, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Dark Orange Almond, Oreo Golden, Crackers, Rye Bread , Mezzetta Italian Castelvetrano Pitted Green Olives, Nabisco Teddy Grahams Chocolatey Chip. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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