Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2712 kcal
|
Grasa: 127,30g | Prot: 126,02g | Carbh: 266,46g.
Desayuno: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, ВкусВилл Сорбет «Моджи» Малиновый с Личи, Denmax Сыр Мягкий, Помидоры, Морковь по-Корейски, Яйцо, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Hatimaki Королевский. Almuerzo: Вкуснотеево Сыр, Пестравка Молоко 3,2%, Cirio Томаты Резаные с Базиликом, Золотая семечка Растительное Масло, Деликатеска Мидии Очищенные Чили. Cena: Баклажан Баклажан, Помидоры, Твой Дом Шашлык из Свиной Шеи в Тандыре , Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Твой Дом Пирожное Анна Павлова. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|