Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 68,85g | Prot: 70,35g | Carbh: 165,75g.
Desayuno: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Lättmjölk. Cena: Pågen Kavring, Köttbullar av Nötkött, Johnnys Senap Söt-Stark, Abba Svampstuvning , Bregott Bregott Normalsaltat , Scan Prinskorv, Kokt Ägg, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Omelett, Gouda eller Edamer Ost, Fiskexporten Varbergs Drömsill , ICA Selection Rismål Körsbär. Pasa Bocas / Otros: Clementin, Gurka, Philadelphia Vitlök & Örter Light, Wasa Husman, ICA Griljerad Julskinka, Nestle After Eight, Fazer Dumle, Lussekatt, Blossa Glögg, Fisherman`s Friend Halstablett. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Grymt jobbat! Snabbt du går ner ? Vad kör du för metod ? 👍😊
24 dic. 23 por el miembro: Isabella…
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Peso Histórico de Kasia_1981
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