Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
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117,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2792 kcal
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Grasa: 122,55g | Prot: 189,29g | Carbh: 210,94g.
Desayuno: Mövenpick Baseler Schwarzkirsche, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Symphonie Heidelbeere Konfitüre Extra, Goldähren Sandwich Toast, Alpenhain Camembert Creme Natur, Wilhelm Brandenburg Frühstücksschmaus, Milsani Kräuterquark 10%, Lidl Doppel Brötchen, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake, ESN Isoclear Mango Orange. Almuerzo: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Lebkuchen. Cena: Schwälbchen Grüne Soße, Kartoffelsalat, Roastbeef. Pasa Bocas / Otros: Reichhaltiges Vanilleeis. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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