Diario de 49 кило, 24 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2023:
1799 kcal Grasa: 71,60g | Prot: 112,72g | Carbh: 170,13g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Несквик Какао Порошок, Простоквашино Творог Мягкий 5%, не Молоко Овсяное Шоколадное, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Сыр Плавленный, Куриная Грудка, Heinz Кукуруза. Cena: Беловежские Сыры Трюфель, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Куриная Грудка, Ярче Косичка с Курицей и Картофелем. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 49 кило


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.