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barb95
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23 dic. 23
Diario de barb95, 23 dic. 23
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El 2021 me propuse bajar de peso con la meta de llegar a 63 kg. En 2022 lo logré. Pero en julio del mismo año falleció mi papá y entre pena y estrés por responsabilidades recupere todo el peso perdido. Ahora aquí estamos de nuevo enfocada. Al final es parte del proceso. Escribo esto por si a alguien le paso algo similar que recupero algo de peso, no pasa nada, con disciplina se puede volver.
77,1 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
13,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
23 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Bueno, en realidad no todo, casi todo, pero fueron en total 20 kg más.
23 dic. 23 por el miembro:
barb95
Mucho ánimo y cariño, este año fue un muy difícil 😥 Pero si o si podrás lograr tus metas físicas, con harta paciencia y amor no más 🫶💗
25 dic. 23 por el miembro:
yaanlem
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