Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 107,65g | Prot: 96,15g | Carbh: 194,30g.
Desayuno: Hershey's Milk Chocolate Bar, Whataburger #21 Breakfast on A Bun with Sausage. Cena: Arby's Curly Fries - Medium, Arby's Double Roast Beef, Arby's Classic Beef ‘N Cheddar. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 18 minutos, Abdominales - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JBryan31486
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