Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 56,59g | Prot: 101,84g | Carbh: 179,39g.
Desayuno: Itambé Requeijão Light, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. Almuerzo: Itambé Requeijão Light, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. Cena: Aveia em Flocos, Banana Caturra, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Molico Iogurte Light Morango, Molico Iogurte Light Morango, Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface. Pasa Bocas / Otros: Heinz Ketchup, Heinz Ketchup, Sanduíche de Carne Assada com Queijo. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielespds
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