Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 65,64g | Prot: 118,30g | Carbh: 179,67g.
Desayuno: Кофе, Овсяноблин, Авокадо Авокадо Хасс, Какао-Порошок (Несладкий), не Молоко Миндальное Молоко, Дарман Сыр Брынза, Дарман Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Гранат, Вареное Яйцо, Дарман Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Победа Горький Шоколад 72% Какао, Королек, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikasuleiman
|