Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
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116,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2670 kcal
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Grasa: 98,17g | Prot: 116,17g | Carbh: 316,04g.
Desayuno: Wilhelm Brandenburg Frühstücksschmaus, Milsani Kräuterquark 10%, Alpenhain Camembert Creme Natur, Mischbrot. Almuerzo: Milch 1,5%, ESN Flexpresso Protein Coffee, Sondey Blätterteiggebäck, Streuselschnecke. Cena: Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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