Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 62,41g | Prot: 67,58g | Carbh: 139,32g.
Desayuno: Белые Грибы (Обжаренные), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пирог со Шпинатом. Almuerzo: Magnum Гречка Отварная, Конина Вареная. Cena: Заливной Пирог с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Курага, Орехи в Шоколаде, Банан, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Жирные Сливки, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяная Каша на Воде. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de elmira 181261
|