Diario de 49 кило, 23 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2023:
2401 kcal Grasa: 68,20g | Prot: 84,66g | Carbh: 365,29g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Хлеб Черный, Кировский Печенье К Кофе. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Святой Источник Вода со Вкусом Клубники, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Ярче Косичка с Курицей и Картофелем. Cena: Белый Хлеб, Карат Плавленый Сыр Дружба, Хлеб Черный, Кировский Печенье К Кофе, Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 49 кило


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.