Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 53,71g | Prot: 62,62g | Carbh: 117,62g.
Desayuno: Alpukat, Chia Seed. Almuerzo: Telur Ceplok, Nasi Goreng, Pempek, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Cena: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Kacang Hijau Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Brownies. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwip20828
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