Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 60,21g | Prot: 69,05g | Carbh: 285,86g.
Desayuno: Cinnamon, Sanitarium Weet-Bix Honey & Golden Oats, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Norco Fresh Milk, Kellogg's All Bran Original, Macro Manuka Honey. Almuerzo: Cabanossi, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Cena: Roll'd Crispy Pork Belly Rice. Pasa Bocas / Otros: Bubble Tea. más...
|
|
1805 kcal
|
Ejercicio:
Walking - 4.68km/h - 14 minutos, Descansando - 17 horas y 46 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de K1nchan
|