Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2364 kcal
|
Grasa: 121,31g | Prot: 73,45g | Carbh: 184,32g.
Desayuno: Мясная История Колбаса Домашняя Из Свинины, Жареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Белорусский Бездрожжевой , Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мандарины. Almuerzo: Кировский Мясокомбинат Сало Белорусское, Хлебодар Хлеб Белорусский Бездрожжевой , Светаево Пломбир в Шоколадной Глазури . Cena: Светлое Пиво, Светлое Пиво, Русское Море Горбуша Запеченная , Кременкульское Печенье Сливочное, Магнит Масло Сливочное Традиционное, Простоквашино Кефир 1%, Останкино Шашлык из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pechenovaliliya1989
|