Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2071 kcal
|
Grasa: 69,95g | Prot: 102,77g | Carbh: 256,67g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Несквик Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Карат Плавленый Сыр Дружба, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Almuerzo: Молоково Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сушеный Ананас, Геркулес Овсяные Хлопья, Картофель Отварной, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Гранола. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 49 кило
|