Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 89,85g | Prot: 112,98g | Carbh: 152,92g.
Desayuno: Ебатон Печенье Шоколадное, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, ВкусВилл Сырники со Сгущенным Молоком Айс, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Менза Крем-Суп из Брокколи с Куриным Филе. Cena: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Bombbar Чипсы Краб. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fors-05
|