Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3788 kcal
|
Grasa: 172,65g | Prot: 116,59g | Carbh: 449,04g.
Almuerzo: Bananas, SPAR Smooth Peanut Butter, Albany Brown Bread. Cena: Kauai Plant Porridge Pot , Kauai Peanut Butter Bomb (500ml). Pasa Bocas / Otros: Avocados , Albany Brown Bread, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Jams and Preserves, Albany Brown Bread, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Salt & Vinegar Full on Flavour Onion Rings, Woolworths Salt & Vinegar Full on Flavour Onion Rings, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany Brown Bread, Jams and Preserves, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Froozels Choco Hoops, Beacon Orange & Almond, Coffee, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jon Grant
|